Crba » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

BVO Baarmoederhals uitstrijkje: het begrijpen van de uitslag

BVO Baarmoederhals uitstrijkje: het begrijpen van de uitslag

Nederland heeft een goed systeem van bevolkingsonderzoek (BVO) naar baarmoederhalskanker. Elke vrouw in de leeftijdscategorie 30 t/m 60 wordt elke vijf jaar opgeroepen om een baarmoederhals uitstrijk…
Acupressuur: drukpunten bij verkoudheid en griep

Acupressuur: drukpunten bij verkoudheid en griep

Acupressuur kan door het masseren van verschillende drukpunten in het lichaam verlichting bieden bij griep en verkoudheid. Volgens deze Chinese leer loopt er Qi, of levensenergie door verschillende ba…
Het spijsverteringskanaal: de slokdarm (oesofagus)

Het spijsverteringskanaal: de slokdarm (oesofagus)

De slokdarm, officieel eusofagus genoemd, is een rechte buis van spieren die de mond met de maag verbindt. Het is hiermee het eerste station van het spijsverteringskanaal, de tractus digestivus. De fu…
Bekende optische illusies

Bekende optische illusies

Optische illusies, ook wel visuele illusies of gezichtsbedrog genoemd, zorgen al eeuwen lang voor vermaak en verbazing. Het zijn afbeeldingen die iets tonen dat in de werkelijkheid niet kan kloppen of…
Mindfulness - De bergmeditatie

Mindfulness - De bergmeditatie

Het zogeheten Mindfulness Based Stress Reduction programma kent een tal van meditaties. Een van de gebruikte meditaties is de bergmeditatie. De bergmeditatie is een visualisatiemeditatie. In het begin…
Zhan Zhuang Qigong-oefeningen: fit en vitaal zonder beweging

Zhan Zhuang Qigong-oefeningen: fit en vitaal zonder beweging

Zhan Zhuang is een Chinese bewegingsvorm die letterlijk vertaald 'staan als een paal' of ‘staan als een boom’ betekent. De oefening wordt algemeen vaak beschouwd als een vorm van Qigong, een Chinese l…
Mindfulness - de meermeditatie

Mindfulness - de meermeditatie

De meermeditatie is een onderdeel van het Mindfulness Based Stress Reduction programma. Het is net als de bergmeditatie een visualisatiemeditatie, waarin de beoefenaar zich visualiseert als een meer.…
Acupressuur - het opwekken van een bevalling met drukpunten

Acupressuur - het opwekken van een bevalling met drukpunten

Acupressuur is een techniek die gebruikt kan worden om middels het stimuleren van specifieke drukpunten een bevalling op te wekken. Acupressuur is het in het Westen het wat onbekendere broertje van he…
Acupressuur: drukpuntmassage bij baby's

Acupressuur: drukpuntmassage bij baby's

Acupressuur, ook bekend als drukpuntmassage, kan een groot effect hebben op de gezondheid en welzijn van een baby. Acupressuur gebruikt hierbij dezelfde punten als acupunctuur, maar gebruikt hierbij g…
Migraine verlichten zonder medicijnen

Migraine verlichten zonder medicijnen

Migraine is een neurovasculaire aandoening die zich met name uit in ernstige hoofdpijnklachten. In Nederland lijdt 11% van de bevolking aan migraine. Hedendaags zijn er veel medicijnen op de markt die…